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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsverband Taufkirchen/Vils e.V. findest du hier .
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Kinder die gerne Schwimmen lernen möchten und keine Angst vor dem Wasser haben.
Zusätzlich ein Elternteil, welches den Kurs im Wasser begleitet.
Tag 0 - Sichtungstag (Prüfen der Voraussetzungen und Übungen)
Tag 1 - Auftrieb und Gleiten
• Astronautenspiel, Hockschwebe, Luft ausblasen und wieder auftauchen
• Aus dem Stand durch Hula-Hoop-Reifen gleiten
• Von einer Rutsche kopfwärts ins Wasser rutschen
• Wer gleitet am weitesten, wer am tiefsten?
Tag 2 - Beinbewegung Brustschwimmen
• Trockenübung der Beinbewegung
• An der Treppe Bewegung üben, um Wasserwiderstand zu erfahren
• Gegen Wand schwimmen
• Bewegung mit Nudel ohne Arme im Becken
Tag 3 - Armbewegung Brustschwimmen
• Bewegungsablauf auf Knien im trockenen üben
• Auf der Treppe sitzend Bewegung üben, um Wasserwiderstand zu erfahren
• Mit Armbewegung aus dem Wasser stoßen, um die Kraft zu erfahren
• Aus dem Gleiten versuchen sich fortzubewegen (evtl. mit Nudel)
Tag 4 - Arm- und Beinbewegung, Einbindung der Atmung
• Aus der Gleitphase drei Armzüge ausführen; stehende Pause; Aus der Gleitphase drei Beinbewegungen; Kopf während der Bewegung, wenn möglich, im Wasser
• Teilbewegungen zunehmend verdichten und weniger Pausen einbauen
• Atmung mit in die Bewegung nach dem Armzug einbauen
Tag 5 - Brustschwimmen
• Gesamtbewegung üben
• Technikverbesserung
1.) Erlernen der Schwimmtechnik, um durch Übung ein sicherer Schwimmer zu werden und gegebenenfalls Schwimmabzeichen zu bestehen.
2.) Vermittlung der Grundlagen an die Eltern und Kinder, damit diese eigenständig die Übungen fortführen können.
Der Eintritt ist für die Dauer des Kurses im Preis enthalten und gilt natürlich für das Kind und einen Elternteil. Sollten Sie schon früher in das Schwimmbad kommen wollen oder auch länger bleiben, müssen Sie den regulären Eintrittspreis bezahlen. Ebenso müsste der zweite Elternteil normal Eintritt bezahlen.
Bitte beachten, dass in diesem Eltern/Kind Kurs sowohl der Elternteil als auch das Kind zunächst vom Trainer instruiert werden, damit im Nachgang die Übung gewissermaßen selbstständig von Kind und Elternteil unter Aufsicht des Trainers absolviert werden kann.
Die Verantstaltung findet auch bei schlechter und kalter Witterung statt! Einzige Außnahme sind Blitzgewitter!
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